Introduction to Meditation @ Yoga in English: Mondays & Wednesdays in Kreuzberg, Berlin [24. Februar]

Introduction to Meditation


53
24.
Februar
13:30 - 15:30

 Facebook-Veranstaltungen
Yoga in English: Mondays & Wednesdays in Kreuzberg
Buddhistisches Tor, Grimmstrasse 11C, 10967 Kreuzberg, Berlin, Germany
Are you interested in trying meditation?

Join us for a 2-hour workshop. We will explore what meditation it is, why it's beneficial and we'll guide you through some fundamental meditation techniques that you can practice at home.

Daily life presents us with any number of challenges: noise, work, traffic, expectations… it can be overwhelming. A basic meditation and mindfulness practice can help us relax into the present moment — without needing to escape anywhere else — for more mental calm and 'grounding' in everyday life.

We provide mats and cushions as well as specialised meditation stools to help you sit comfortably. The workshop will include some basic-level yoga with a focus on mindfulness in movement, so do bring comfortable clothes.

Absolutely no experience is necessary. Beginners are very welcome. The workshop will be guided in a relaxed, accessible way and there will be time for your questions.

€15 /// or your regular Yoga in English pass plus €5

Places are limited. Email to register: [email protected]

yogainenglish.berlin
Diskussion
image
Nur registrierte Benutzer können Kommentare hinterlassen.
Registrieren Sie sich schnell oder autorisieren Sie sich.
3
Für den Organisator des Veranstaltungen

Die Informationen über das Veranstaltung wurden bei Facebook gefunden und ohne Änderungen über sein API veröffentlicht.

Wenn Sie der Organisator dieser Veranstaltung sind, haben Sie folgende Möglichkeiten

Gerade jetzt können Sie Informationen synchronisieren auf der Website mit Informationen auf der Seite auf Facebook (facebook.com/events/526616251168993/).

Möchten Sie nicht, dass die Veranstaltung auf unserer Website veröffentlicht wird? Schreiben Sie uns darüber und wir werden es so schnell wie möglich löschen.

Falls Sie noch Fragen oder Vorschläge haben?
Benutzen Sie unser Feedbackformular.

Die nächsten Veranstaltungen @ Yoga in English: Mondays & Wednesdays in Kreuzberg:

Develop, Refine, Grow: A 3-month course for new yoga teachers
Develop, Refine, Grow: A 3-month course for new yoga teachers
Yoga in English: Mondays & Wednesdays in Kreuzberg
Spring Yoga Weekend with Liina and Anya
Spring Yoga Weekend with Liina and Anya
Yoga in English: Mondays & Wednesdays in Kreuzberg

Das am meisten erwartete Veranstaltungen in Berlin :

Indian Food Festival 2019
Indian Food Festival 2019
Friedrichshain
Florence + The Machine Berlin
Florence + The Machine Berlin
Berlin, Germany
Paul Kalkbrenner | Berlin, Max-Schmeling-Halle
Paul Kalkbrenner | Berlin, Max-Schmeling-Halle
Max-Schmeling-Halle Berlin
Beirut | Berlin I - SOLD OUT
Beirut | Berlin I - SOLD OUT
Funkhaus Berlin
Florence + The Machine // Mercedes-Benz Arena Berlin
Florence + The Machine // Mercedes-Benz Arena Berlin
Mercedes-Benz Arena Berlin
Mumford & Sons | Berlin
Mumford & Sons | Berlin
Berlin, Germany
Anderson .Paak And The Free Nationals | Berlin
Anderson .Paak And The Free Nationals | Berlin
Columbiahalle
Samy Deluxe: MTV Unplugged | Columbiahalle, Berlin
Samy Deluxe: MTV Unplugged | Columbiahalle, Berlin
Columbiahalle
Ludovico Einaudi | Berlin
Ludovico Einaudi | Berlin
Berlin, Germany
Morcheeba | Berlin
Morcheeba | Berlin
Huxleys Neue Welt
Die populärsten Veranstaltungen in Deinem News Feed!