Stråla Yoga and Mindfulness Meditation: Winter Sessions @ Maigold - Yoga und Massage, Berlin [vom 3. bis 27. Februar]

Stråla Yoga and Mindfulness Meditation: Winter Sessions


14
3. - 27.
Februar
13:00 - 21:30

 Facebook-Veranstaltungen
Maigold - Yoga und Massage
Kopenhagener Str. 16, 10437 Berlin, Germany
An easy-going yoga flow to music, rooted in natural movement and bodily comfort with mindfulness meditation infusions. This class is suitable for all levels, you are free to explore your own comfort zone to gentle guidance with a variety of options.

Stråla yoga combines a yogic form of vinyasa flow and east asian martial arts philosophy of moving in the most efficient way.

Vinyasa flow yoga is a dynamic yoga style, in which the movement is gracefully aligned with breath, poses run smoothly one after another in a flow, reminding of a dance. It is often chosen by sportsmen to build up their strength and flexibility.

The session takes place at Maigold studio, Kopenhagener str 16.

10€ drop-in
45€ 5x classes
Urban Sports Club M, L, XL

♥︎ Yulia from Pop Up Yoga Berlin
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